Ona va bola salomatligi, foydali maslahatlar, mashqlar va kundalik nazorat barchasi bitta ilovada.
Homiladorlik davrida sizga asqotadigan foydali maqolalar
Ilovamiz imkoniyatlari bilan tanishing.
va yana ko'plab boshqa foydali funksiyalar sizni kutmoqda. Ilovani yuklab oling va homiladorlik davrini zavq bilan o'tkazing!
Homiladorlik – har bir ayol hayotidagi eng muhim va mas’uliyatli davr. Bizning saytimizda siz homiladorlik belgilari, homiladorlik testi, ovulyatsiya kuni hisoblash, homiladorlik kalendari, haftalik homila rivojlanishi, trimestrlar bo‘yicha o‘zgarishlar, to‘g‘ri ovqatlanish, tug‘ruqqa tayyorgarlik va perinatal maslahatlar haqida batafsil va ishonchli ma’lumot olishingiz mumkin.
Homiladorlikning ilk belgilari orasida hayz kechikishi, ko‘ngil aynishi (toksikoz), ko‘krakdagi o‘zgarishlar, tez charchash va uyquchanlik mavjud. Ko‘plab ayollar internetda “homiladorlik belgilari 1-hafta”, “homiladorlik testi qachon qilish kerak”, “ilk homiladorlik alomatlari” kabi so‘zlarni qidiradi. Saytimiz sizga bu savollarga aniq va tibbiy asoslangan javob beradi.
Bizning homiladorlik kalendari bo‘limida homila rivojlanishi haftama-hafta tushuntiriladi:
1–4 hafta – urug‘lanish va embrion shakllanishi
5–8 hafta – yurak urishi va asosiy a’zolar rivoji
9–12 hafta – 1-trimestr yakuni
13–27 hafta – 2-trimestr, faol o‘sish davri
28–40 hafta – 3-trimestr, tug‘ruqqa tayyorgarlik
Har bir hafta bo‘yicha UZI natijalari, homila o‘lchami, vazni va onadagi o‘zgarishlar haqida ma’lumot beriladi.
Homiladorlik davrida to‘g‘ri ovqatlanish homila salomatligi uchun juda muhim. Biz sizga:
Homiladorlarga ruxsat etilgan oziq-ovqatlar
Taqiqlangan mahsulotlar
Vitamin va foliy kislotasi
Temir tanqisligi va anemiya
Shakar va qon bosimini nazorat qilish
haqida tavsiyalar beramiz.
Perinatal davr – homiladorlikning oxirgi haftalari va tug‘ruq jarayonini o‘z ichiga oladi. Saytimizda siz:
Tug‘ruq belgilari
Soxta va haqiqiy to‘lg‘oq farqi
Tabiiy tug‘ruq va kesarcha kesish
Tug‘ruqxonaga tayyorlanish ro‘yxati
Perinatal markaz tanlash
bo‘yicha batafsil qo‘llanma topasiz.
Farzand ko‘rishni rejalashtirayotganlar uchun ovulyatsiya kunini aniqlash juda muhim. “Ovulyatsiya kalendari”, “homilador bo‘lish ehtimoli”, “hayz sikli hisobi” kabi mashhur qidiruv so‘zlari bo‘yicha ham foydali ma’lumotlar joylashtirilgan.
Saytimiz homilador ayollar, yosh onalar va farzand kutayotgan oilalar uchun mo‘ljallangan. Bu yerda siz:
Homiladorlik davridagi mashqlar
Ruhiy holat va stressni kamaytirish
Homiladorlikda jinsiy hayot
Toksikozni kamaytirish usullari
Homiladorlikda UZI tekshiruvlari
haqida zamonaviy va foydali maqolalarni topasiz.
✔ Ishonchli va yangilanib boradigan ma’lumotlar
✔ Haftalik homila rivojlanishi kalendari
✔ Homiladorlik bo‘yicha savol-javoblar
✔ Perinatal maslahatlar va tug‘ruqqa tayyorgarlik
✔ O‘zbek tilida to‘liq va tushunarli kontent
Agar siz homiladorlik belgilari, homila rivojlanishi, tug‘ruq, perinatal davr yoki ovulyatsiya haqida ishonchli ma’lumot izlayotgan bo‘lsangiz – bizning platformamiz siz uchun.